Как Помочь Волосам – Косметический уход за волосами – Я ПАРИКМАХЕР – форум парикмахеров отзывы

Витамины

Выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и РР (никотиновая кислота). Все они так или иначе влияют на состояние волос — витамин А укрепляет корни и ускоряет рост волос, С отвечает за микроциркуляцию крови, Е необходим для здорового блеска и предотвращения появления секущихся кончиков, витамины группы В тормозят процесс облысения, делают волосы более плотными и сильными, а никотиновая кислота стимулирует их рост и предохраняет от потери влаги.

Восстанавливающие маски

Ухаживать за поврежденными волосами, которые выглядят как пакля, помогают различные питательные составы. Вот некоторые из них:

  • необходимо натереть на терке одну большую луковицу, к ней следует добавить две больших ложки меда, столько же – репейного масла и одно куриное яйцо. По желанию в свесь можно добавить одну- две ложки оливкового масла. Готовый состав наносят на пряди и оставляют на час. Смывают большим количеством воды с шампунем.
  • «Масляная смесь: к двум яичным желткам добавляют несколько капель масла репейника, 100 мл кефира и большую ложку растопленного меда». Наносят состав на пряди на час, после этого смывают шампунем.
  • В домашних условиях можно делать и маску на основе желатина: три столовых ложки продукта заливают горячей водой, когда смесь набухнет, к ней добавляют небольшое количество обычного бальзама для локонов. Смывают маску через полчаса прохладной водой без использования шампуня.

Чтобы волосы больше не выглядели как пакля, рекомендуется их ополаскивать отварами, приготовленными из лекарственных трав:

  • шалфея;
  • ромашки;
  • лопуха;
  • подорожника.

Неплохо также после мытья ополаскивать волосы лимонным или уксусным раствором —  это придает локонам шелковистость, гладкость и мягкость.

Диета

Восстановление ослабленных волос начинается с правильного питания. Ваш рацион должен содержать большое количество белка — мяса, птицы, рыбы, бобов, тофу. Волосы на 95% состоят из белка кератина, и организму нужен материал для него. Скорее всего, врач порекомендует вам принимать минеральный комплекс с железом или цинком, а также добавить в меню продукты, богатые этими веществами — яблоки, печень, океанскую рыбу, арахис, кунжутное масло.

Как ухаживать за тусклыми кудрявыми прядями

Первое, что стоит делать обладательницам такой шевелюры, — увлажнять ее. Также обладательницам волнистых волос следует вбирать глубоко очищающие шампуни.

Правила ухода:

  • мыть голову следует только по необходимости, лучше не злоупотреблять данной процедурой;
  • вымытые локоны необходимо мягко промокнуть полотенцем, чтобы не нарушить естественную форму завитков;
  • бальзамы для волос с силиконом – лучший выбор для обладательниц тусклых кудрявых прядей;
  • один раз в неделю рекомендуется делать восстанавливающую маску;
  • раз в три месяца рекомендуется делать проходить курс с использованием восстанавливающей аптечной сыворотки (продается в ампулах);
  • несколько раз в месяц следует наносить флюид на кончики прядей в качестве профилактики их сечения.

Чтобы ухаживать за тусклыми кудрявыми локонами, лучше использовать такие домашние составы:

  • смешивают кашицу одного банана со столовой ложкой масла виноградных косточек и 2 ч.л. жирных сливок. Готовую массу равномерно распределяют по локонам, смывают через 40 минут шампунем.
  • В равных количествах соединяют по чайной ложке следующих масел: кокоса, оливы, арганы. Смесь тщательно втирают в корни прядей, через 40 минут смывают шампунем.

Справиться с тусклыми, ломкими и сухими волосами, похожими на паклю, поможет только правильно подобранный комплексный уход – шампунь и бальзам для соответствующего типа волос, профессиональные салонные процедуры и действенные домашние маски. Обладательницам проблемной шевелюры придется отказаться от частого окрашивания, использования средств для укладки прядей и химической завивки.

Превратить поврежденные локоны в блестящую и здоровую шевелюру непростая, но выполнимая задача. Возможно, справиться с ней поможет профессиональный парикмахер.

Косметические средства

В супермаркетах и косметических магазинах очень много шампуней и масок «от выпадения волос». Не стоит ждать от них впечатляющего эффекта. В значительной мере обещания — всего лишь маркетинговый трюк. Такие шампуни могут незначительно улучшить кровообращение в коже головы или подпитать ее маслами — это, безусловно, полезно, но проблему не решит.

Косметологические процедуры

Свой вклад в помощь людям, нуждающимся в восстановлении ослабленных волос, вносят косметологические клиники и спа-салоны.

  • Для укрепления корней волос часто применяется массаж, иногда — с лечебными маслами. Массаж улучшает кровообращение, а это, в свою очередь, делает волосяные луковицы более здоровыми и крепкими, пробуждает спящие фолликулы. Масла же питают сухую кожу головы.
  • Лазеротерапия — воздействие электромагнитных волн на клеточные структуры. В трихологии применяются лазеры с низкой интенсивностью излучения — они не повреждают ткани, но стимулируют обменные процессы. Лазеротерапию используют в лечении выпадения и ломкости волос, болезней кожи головы и грибковых поражений.
  • Фототерапия — это действенный физиотерапевтический метод восстановления ослабленных и тонких волос. Воздействие ультрафиолетовых волн определенной длины заново запускает приостановленный механизм роста волос.
  • Мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и лечебных растворов — применяется не только для ухода за лицом. «Уколы красоты» способны также сделать волосы более густыми и блестящими. Эффект заметен не сразу, однако держится он долго, до полугода. Для достижения результата необходим курс из 3–10 процедур.
  • Озонотерапия — разновидность мезотерапии, только во время процедуры вводится не витаминный коктейль, а раствор озона — мощный стимулятор кровообращения. Эта процедура эффективна не только при выпадении и ослаблении волос, она также помогает справиться с перхотью. Рекомендуется проводить от 2 до 6 сеансов.
  • PRP-терапия — относительно новый метод, который заключается в введении обогащенной тромбоцитами плазмы. Это вызывает естественный ответ организма — активную регенерацию. Метод применяют и для лечения выпадения волос, и для ускорения восстановления после операций по их пересадке.

Лекарственные препараты

Фармацевтическая промышленность выпускает много средств для лечения тонких и ослабленных волос и предупреждения облысения. Среди действующих веществ следует упомянуть миноксидил, улучшающий процесс усвоения калия и кальция и стимулирующий рост волос. Он входит в состав множества пилюль и спреев. Средство действительно работает, но с одной оговоркой — после отмены препарата волосы быстро возвращаются в изначальное состояние.

Для лечения выпадения волос у мужчин используются препараты на основе финастерида, они помогают в случаях, когда потеря волос связана с воздействием тестостерона.

Лечебные шампуни от выпадения волос, вызванного себореей и грибковыми поражениями, нередко содержат кетоконазол. Однако это средство эффективно лишь при лечении этого вида облысения, а если у вас нет проблем с кожей головы, результат может быть обратным.

К эффективным аптечным средствам относятся и витаминные комплексы с железом, разработанные специально для укрепления волос. Иногда в них добавляют экстракт дрожжей — благодаря очень высокому содержанию витаминов группы В и РР они стимулируют рост волос и укрепляют их.

Аптечных средств, способных укрепить тонкие и слабые волосы, очень много, но назначать их должен врач-трихолог — как видно из вышесказанного, неправильно подобранное средство не только не решит проблему, но может даже усугубить ее.

Лечение тонких и ослабленных волос

Как восстановить ослабленные волосы, расскажет врач-трихолог — поскольку причины ослабления корней волос у каждого свои, то и терапия должна подбираться индивидуально. Однако есть некоторые общие рекомендации, на которые в любом случае стоит обратить внимание.

Народные средства

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно высоко, особенно сейчас, когда все натуральное и природное снова вошло в моду. Среди народных методов восстановления волос есть и совершенно бесполезные, но некоторые из них действительно могут поддержать ослабленные волосы. Например, маски из подогретого касторового масла, которое питает кожу головы, полоскания отваром крапивы (он содержит множество витаминов), маски из лукового сока, улучшающего кровообращение.

Уход за ослабленными волосами

Ослабленные волосы требуют бережного ухода. Если вы замечаете, что волосы стали тонкими, секутся и выпадают, прекратите использовать стайлинговые средства и не подвергайте волосы воздействию тепла — откажитесь от утюжков, фенов и плоек. Старайтесь мыть голову не чаще двух раз в неделю и использовать мягкий шампунь без силиконов.

Уход за светлыми локонами

Нередко обесцвеченные пряди становятся тусклыми и выглядят как пакля. Такие волосы требуют правильно организованного тщательно ухода, состоящего из таких компонентов:

  • мыть голову следует не чаще раза в неделю;
  • обязательным условием является использование кондиционера или бальзама для прядей;
  • с периодичность 1-2 раза в семь дней рекомендуется делать витаминные питательные маски;
  • показана аптечная сыворотка для восстановления структуры локонов;
  • если у девушки длинные волосы, ей необходимо обзавестись ухаживающим средством для секущихся кончиков.

Для обесцвеченных тусклых прядей лучше всего подойдут такие составы:

  • один яичный желток, по 1 ст.л. меда и отвара ромашки, две столовых ложки оливкового масла. Маску следует наносить на вымытые и немного влажные локоны. Состав тщательно смывают теплой водой с шампунем через полчаса после нанесения.
  • В одинаковых пропорциях соединяют репейное, касторовое и оливковые масла, наносят смесь на пряди, смывают через 30 минут.

Уход за темными прядями

Окрашивание локонов в черный цвет, конечно, не так пагубно сказывается на их структуре как обесцвечивание, но все же со временем шевелюра может стать жесткой, тусклой, пористой, сухой и непослушной.

Чтобы вернуть такие волосы к жизни, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  • следует правильно подобрать шампунь – можно воспользоваться средством для окрашенных прядей, но лучше – для сухих;
  • после мытья головы обязательно стоит нанести на волосы бальзам или кондиционер;
  • рекомендуется делать увлажняющие и восстанавливающие маски для поврежденных локонов дважды в неделю;
  • лучше избегать использования заколок и резинок для волос.

Что касается домашних смесей, для обладательниц темных окрашенных прядей больше всего подходят такие:

  • столовую ложку коньяка смешивают с яичным желтком, наносят состав на локоны, смывают через 30 минут;
  • по чайной ложке оливкового масла и меда смешивают с 1 яичным желтком. Способ применения аналогичен предыдущему рецепту.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые и красивые волосы