После мытья выпадают волосы: причины данной проблемы

Что делать, если сильно выпадают волосы?

Лечение облысения направлено на 2 цели: остановить потерю волос и активизировать восстановление волосяного покрова. Чтобы решить эти задачи, прежде всего, необходимо определить причину алопеции. Кроме врача-трихолога (дерматолога) необходимо обследоваться у гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов по показаниям. В ряде случаев требуется:

  • коррекция гормонального фона – при эндокринных нарушениях, менопаузе у женщин;
  • применение медикаментозных средств (например, противогрибковых препаратов);
  • другое специфическое лечение, которое может назначить только врач.

Авитаминоз

Чтобы выявить, каких витаминов не хватает в организме, нужно проконсультироваться со специалистом. После проведения анализов он назначит витаминный комплекс, восполняющий нехватку необходимых элементов для здоровья человека.

Важные советы: как мыть голову

  1. Не следует слишком часто мыть голову: старайтесь это делать не чаще 1 раза в 2-3 дня
  2. Перед мытьем волос следует расчесаться. Используйте удобную массажную щетку: с ней вы улучшите кровоснабжение кожи головы, вместе с этим, восстановите работу волосяных луковиц.
  3. Применяйте воду умеренной температуры, она не должна быть горячей.
  4. Если концы часто спутываются, наносите питательное масло (перед мытьем).
  5. При применении кондиционера, смывайте его с помощью теплой воды.
  6. Количество шампуня должно быть умеренным.
  7. Не расчесывайте мокрые прядки: дождитесь высыхания.
  8. Полотенце для сушки должно быть легким, оно не должно давить на мокрую шевелюру.
  9. Пользуйтесь расческами с редкими зубьями, они должны быть сделаны из натуральных материалов.
  10. Укладывайте волосы феном, но включите режим «холодной сушки», горячую использовать не рекомендуется.
  11. Выбирайте средство, учитывая тип волос.

Генетическая предрасположенность

Ситуация ухудшается постепенно, в определенном возрасте человек сталкивается со значительной потерей волос. Следует срочно принять меры, чтобы не запустить болезнь.

Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов

Химиотерапия, прием психотропных веществ и гормонов провоцирует алопецию. Заболеванию подвержены люди со слабым иммунитетом.

Негативное воздействие окружающей среды

На здоровье шевелюры влияет множество факторов, среди которых магнитные поля, токсичные вещества, присутствующие в воздухе, воде, пище, повышенная радиация и прочее. Повлиять на вышеперечисленные факторы человек не в состоянии, но можно укрепить организм изнутри.

Несбалансированное питание

На состоянии волос негативно отражается острая, сладкая, жирная, соленая еда, газированные напитки, растворимый кофе. Не последнюю роль играют вредные привычки: курение, алкоголь, хронический недосып.

Причины

Существует много причин возникновения выпадения.

Профилактика облысения

Чтобы не допустить раннего облысения, стоит обращать внимание на количество выпадающих волос и внешний вид прически. Если происходят видимые изменения, необходимо выявить их причину и постараться остановить поредение. Лучше это делать совместно с врачом, но многое зависит и от самого пациента:

  1. Берегите волосы и правильно за ними ухаживайте. Пользуйтесь подходящими шампунями, избегайте агрессивной окраски и сушки.
  2. Не перетягивайте волосы, не делайте тугие прически.
  3. Принимайте витамины.
  4. Полноценно питайтесь, не сидите на строгих диетах.
  5. Постарайтесь мыть голову не чаще чем раз в 2 дня при жирном типе кожи и еще реже – при сухом.
  6. Для мытья используйте воду температурой 36 – 42 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладней вода.
  7. Своевременно обращайтесь к врачу для терапии хронических заболеваний, не лечитесь самостоятельно антибиотиками, регулярно сдавайте анализы на гормональный фон.
  8. При начавшемся выпадении не начинайте лечение с сильных медикаментозных средств. Попробуйте укрепить волосы народными рецептами.

Слабые защитные функции организма

https://www.youtube.com/watch?v=UzY_GrOD7eo

Уязвимы женщины после родов, в период кормления и менопаузы. В эти периоды женский организм ослаблен, испытывает стресс со всеми вытекающими последствиями.

На состояние волосяной луковицы влияют регулярные стрессовые ситуации, заболевания (дерматиты, псориаз, инфекции). В этом случае самостоятельно решить проблему выпадения не удастся.

Советы

Выпадение волос после мытья станет меньше, если:

  • Делать массаж кожи головы. Массируйте не агрессивно, подушечками пальцев или с помощью массажной щетки. Эти действия помогут улучшить кровообращение, что положительно действует на волосяные фолликулы.
  • Правильно подбирайте рацион, обогащая его полезными элементами и витаминами.
  • Соблюдайте режима дня, отведите достаточного количества времени для сна, это поможет иметь здоровые косы.
  • Наносите на кожу головы масло репейника до применения шампуня. После мытья наносите на локоны маски и бальзамы.
  • Оборудуйте систему водоснабжения фильтрами для очистки воды. Когда качество воды плохое — проводите очистку воды пищевой содой.

Иногда женщина думает: «Я мою голову правильно, следую всем предписаниям, а пряди выпадают». В этой ситуации необходимо обратиться к врачу, который назначит полное обследование организма и припишет прием необходимых препаратов. Иногда причина кроется в сбоях эндокринной системы, в этом случае поможет врач эндокринолог.

Укладочные средства и частое окрашивание

Регулярное использование укладочных средств портит шевелюру. Тугие повязки и зафиксированные прически нарушают кровообращение, что повреждает фолликулы. Частое окрашивание опасно осложнениями. Существует альтернатива в виде щадящих окрашивающих средств, созданных на основе натуральных компонентов.

Чтобы понять причину незначительного выпадения волос, нужно пересмотреть образ жизни, заменить ухаживающие средства, включить в рацион полезные продукты.

Алопеция требует вмешательства трихолога (врача, специализирующегося на заболеваниях волос). Болезнь на запущенной стадии сопровождается полным или частичным облысением. В некоторых случаях требуется обследование других врачей, таких как: онколог, гинеколог, эндокринолог.

Первоначальная консультация предусматривает опрос и осмотр пациента. Берется клинический, биохимический, иммунный, серологический анализ. Определяется уровень гормонов щитовидной железы. После определения причины потери волос назначается лечение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые и красивые волосы