Советы специалиста трихолога при выпадении волос для каждого

Выпадают волосы: когда бить тревогу?

Структура, цвет, количество волос на голове заложены на генетическом уровне, и повлиять на это извне очень непросто, практически невозможно. Среднее количество волос на голове составляет от 100 тыс. до 150 тыс. а рост состоит из трех фаз: непосредственно роста, промежуточной и фазы отдыха. Именно на последней стадии происходит выпадение элементов.

«Выпадение определенного количества волос ежедневно является нормой. Для одних нормально терять в день до 100 волос, для некоторых – немного больше. Все зависит от густоты шевелюры. Поэтому очень важно следить за состоянием кожи головы, ведь при неправильном или недостаточном уходе фолликул может утратить свою жизнеспособность».

Нормы выпадения волос для каждого человека индивидуальны и относительны. Не следует ежедневно их пересчитывать. Консультация трихолога понадобится в том случае, когда развивается явное облысение, и  рассмотреть это можно невооруженным глазом.

Книга мифов

Плотное сплетение народных поверий, рецептов и медицинских терминов породило целую армию мифов, которые прочно укрепились в сознании и не хотят искореняться из прекрасных женских голов, мешая при этом правильно ухаживать за волосами.

Полезное видео

Несколько общих советов трихолога в одном видео!

Причины выпадения волос

Опытный специалист при детальном обследовании и при личной беседе установит причину алопеции. Наиболее частые из них следующие:

  1. Гормональные нарушения в организме: беременность или ее прерывание, период лактации, прием гормональных препаратов, нарушение в работе эндокринной системы.
  2. Тяжелые заболевания, в результате которых назначалось облучение или химиотерапия.
  3. Недостаток витаминов в организме, который может быть связан с постоянными низкокалорийными диетами или носить сезонный характер.
  4. Частое воздействие на шевелюру высоких температур: УФ-облучения, перепады температур, пользование утюжками для выравнивания, плойками, фенами.
  5. Частое мытье головы.
  6. Механические повреждения, вызванные неправильным расчесыванием, тугими прическами, металлическими заколками.
  7. Воздействие химических веществ: частое окрашивание волос, завивка и т.п.
  8. Частые стрессы.
  9. Вредные привычки.
  10. Грибковые заболевания кожи головы.

Несмотря на то что выпадение волос абсолютно безболезненно, оно доставляет психологический дискомфорт из-за потери собственной привлекательности. Консультация трихолога поможет справиться с данной проблемой и вернуть прическе былую красоту. Следуя советам специалиста, можно навсегда забыть о тонких, сухих или излишне жирных, секущихся волосах, которые не только выглядят неопрятно, но и время от времени выпадают в больших количествах.

Профилактика и уход – залог успеха

Уход за волосами с использованием лечебных средств и масок значительно снизит риски облысения. Но если проблем, как таковых не имеется, не стоит перегружать здоровые волосы дополнительными масками, маслами и т.п. Консультация врача трихолога включает в себя основные рекомендации касательно ухода за волосами:

  • массаж головы. Его необходимо выполнять перед каждым мытьем волос и перед нанесением масок. Это значительно улучшит эффект от нанесенных средств;
  • защита волос от перепадов температуры и теплового воздействия. В летнее время с этой целью наносят на волосы специальные средства, содержащие в себе компоненты, которые защищают от воздействия солнечных лучей, пересушивая их. Если часто используется фен, плойка, утюжок, также следует приобрести специальное масло, защищающее волосы от повреждений. В зимнее время все-таки следует прикрывать голову платками или шапками. Это не только предотвратит появление простудных заболеваний, но и поможет сохранить шевелюру в идеальном состоянии;
  • при выборе шампуня, маски, бальзама обращайте внимание на состав. Желательно, чтобы в нем преобладали каротин, витамины и минералы, которые позаботятся о здоровье волос и великолепной прическе;
  • выбирайте щадящую краску для волос. Изменить цвет или придать более насыщенный цвет своей шевелюре мечтает практически каждая женщина. Выбирайте средства, не содержащие в своем составе аммиака. Благо современная косметология предлагает немало таких красок.

Но причиной выпадения волос может стать и повышенная выработка кожного сала. Оно забивает поры, что ведет к истончению волос и дальнейшего прекращения их роста. Видимо и с этой причиной придется побороться. Консультация трихолога в таких случаях просто необходима, так как самостоятельно решить проблему жирных волос не удастся. Врач назначит курс мезотерапии, которая поможет нормализовать активность сальных желез и очистку устьев фолликулов.

В борьбе за красивую шевелюру все средства хороши. Но эффективность лечения во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому здесь консультация специалиста просто необходима. При соблюдении рекомендаций и советов трихолога, правильном лечении и уходе, волосы обязательно станут излучать здоровье и красоту, что просто не сможет не привлечь восторженные взгляды окружающих.

Процедуры, назначаемые трихологом

Консультация трихолога в большинстве случаев по желанию пациента заканчивается одной или несколькими процедурами. Для некоторых стоимость процедур может показаться слишком высокой. Здесь уже каждый решает сам для себя: или иметь красивую пышную прическу, или пустить все на самотек, спасаясь, в крайнем случае, современными средствами по уходу за волосами или рецептами народной медицины.

Что же дает посещение специалиста в области трихологии? В первую очередь – это выявление причины. После тщательной диагностики врач подберет правильное лечение. Это могут быть лекарственные препараты, комплекс витаминов и микроэлементов. В некоторых случаях требуется консультация узких специалистов для лечения гормонального сбоя или других заболеваний, которые отражаются на шевелюре пациента.

Нередко консультация трихолога подразумевает назначение высокоэффективных аппаратных процедур. Их проводят непосредственно в центре или клинике, куда пациент обращается за помощью. К наиболее распространенным и действенным относят следующие процедуры:

  1. Вакуумный массаж головы.
  2. Микротоковая терапия.
  3. Электрофорез.
  4. Лазерная терапия.
  5. Мезотерапия волос.
  6. Дарсонвализация.
  7. Криотерапия.

Такие манипуляции направлены на лечение корней волос, стимуляцию кровообращения кожи головы и укрепление фолликул.

Существует ли средство от выпадения волос?

Единственно эффективного средства однозначно нет. Для каждого случая подбирается определенный курс лечения, зависящий от причин, повлекших потерю драгоценных волос. Для некоторых достаточно подобрать правильный шампунь или маску, другим же понадобиться длительное лечение под присмотром специалиста. Только специальное компьютерное диагностическое исследование (трихограмма) и советы трихолога позволят устранить истинную причину выпадения волос и назначить правильное лечение.

Постоянное соблюдение следующих советов поможет надолго предотвратить проблемы с волосами различного характера:

  • правильное питание – залог получения организмом всех необходимых витаминов, макро и микроэлементов. Иногда может быть назначен поливитаминный комплекс;
  • ежедневное частое расчесывание – расчесывать волосы необходимо не менее 3-4 раз в день, преимущественно деревянным гребнем. Это стимулирует приток крови к коже головы, тем самым улучшая рост волос и их структуру. Мокрые волосы стоит предварительно подсушить. Длинные косы следует расчесывать от середины к кончикам, постепенно переходя к корням.
  • правильное мытье головы имеет важную роль, консультация трихолога и рекомендации после нее в основном направлены именно на этот пункт. Специалисты в данной области считают, что ежедневное мытье может стать причиной возникновения заболевания. Если прическа быстро приобретает неопрятный жирный блеск, следует выбирать средства по уходу, которые подходят для ежедневного применения. Такое средство направлено на дополнительную защиту и увлажнение шевелюры. Голову лучше мыть в прохладной воде, плавными движениями, не запутывая волосы.

Чем укрепить волосы от выпадения в домашних условиях

  1. Крапива и столовый уксус. 100 грамм сухих листьев крапивы заливаем пол литра воды и добавляем 0,5 литра уксуса. Затем кипятим 20 минут на водяной бане, даем остыть, фильтруем и ополаскиваем голову;
  2. Ромашка, лавровый лист и розмарин. Смешиваем ромашку и розмарин по 1 столовой ложки, добавляем 7 лавровых листьев, заливаем 1 литр воды и кипятим 10 минут. Отчищаем от листьев и смываем отваром голову;
  3. Листья березы. Две столовые ложки сухих листьев березы заливаем двумя стаканами кипятка, накрываем одеялом и даем настояться в течение 30 минут. После промываем настоем волосы;
  4. Пиво и кубышка желтая. Берем две ложки кубышки желтой, заливаем двумя стаканами пива и ставим на водяную баню на 25 минут. После споласкиваем волосы;
  5. Плющ. Его отвар способствует укреплению волос и быстрому росту. 1 столовую ложку сухого плюща заливаем 0,5 литрами воды и кипятим 10 минут. В течение месяца смачиваем волосы на ночь. Результат не заставит вас ждать;
  6. Можжевельник. Возьмите 2 столовые ложки можжевельника и два стакана кипяченой воды. Укутываем и настаиваем в течение 1 часа. Отвар должен остыть при комнатной температуре. Втираем в кожу головы в течение 1-2 месяцев. Результат заметен после 1,5 недели;
  7. Морозник кавказский. Этот отвар подходит не только для укрепления, но и эффективно действует на перхоть. 0,5 чайной ложки морозника залить 0,5 литрами воды и кипятить минут 20. После остудить и ополаскивать кожу головы.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые и красивые волосы