Тип фигуры Перевернутый треугольник: одежда, диета, упражнения для похудения

Как правильно одеться, чтобы выглядеть стильно и красиво?

Независимо от типажа, женщина должна всегда оставаться женственной.

Основные рекомендации для типа фигуры “треугольник”

Главное правило в одежде – подчеркнуть узкие бедра. Вам подойдет одежда, контуры которой слегка повторяют силуэт вашей фигуры. Для женщин с треугольным типом фигуры важно зрительно уменьшить верхние пропорции тела и переместить акцент на стройность своих ног. Предлагаем несколько советов.

Для того чтобы скрыть широкие плечи рекомендуем носить верхнюю одежду с завышенной линией плеча – этому способствует небольшой рукав реглан или глубоковтачный рукав. Вам идут глубокие V-образные вырезы. Сбалансировать пропорции фигуры помогут вертикальные полосы вверху и горизонтальные внизу. Выбирайте модели юбок и брюк с декоративными элементами. Верхняя часть одежды должна быть простого фасона темных неброских цветов.

Ткани и цвета: Выбирайте одежду из плотной, жесткой ткани – шерсть, жесткий хлопок и плотный шелк. Для блузок и кофточек предпочтительнее темные оттенки, а юбки и брюки соответственно в более светлых тонах. Украшения, детали и аксессуары – отвороты, края жакета, пряжка ремешка, туфли, сумочки, вырезы на груди – должны быть угловатой формы; плавные изгибы вам не подойдут.

Как определить, что ваш тип фигуры – перевернутый треугольник

Есть несколько устойчивых признаков:

  • широкие плечи — заметно мощнее линии бедер;
  • стройные и длинные ноги;
  • еле уловимая или отсутствующая талия;
  • спортивное телосложение;
  • почти плоские ягодицы;
  • бюст может быть как небольшим, так и пышным;
  • бедра, лишенные округлости.

Обладательниц фигуры перевернутый треугольник в чистом виде достаточно много, но встречаются и смешанные типы фигур:

  • перевернутый треугольник – песочные часы. При наличии талии и среднего размера ягодиц, даже несмотря на широкие плечи, фигура имеет много общего с «песочными часами»;
  • перевернутый треугольник – яблоко. Широкая грудная клетка и отсутствие талии делает ваш тип фигуры сходным с фигурой яблоко.

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа фигуры, при выборе одежды руководствуйтесь советами как для основного, так и для вторичного типа, и комбинируйте их. Советуем измерить свои пропорции сантиметровой лентой, а не делать это на глаз, чтобы избежать ошибок при выборе одежды, полагаясь на указания для чужого типа фигуры.

Брюки

Женщинам с треугольным типом фигуры можно носить практически любые фасоны брюк, шорт, капри. Особый эффект придадут брюки с клешем.

Жакеты

С помощью жакета можно смоделировать идеальную фигуру. Сделайте акцент на талию, носите широкие ремни. Избегайте широких подплечников.

Какую одежду для фигуры треугольник не стоит выбирать

Наряду с правилами, существуют и строгие запреты для гардероба девушки с такой фигурой:

  1. Одежда для фигуры треугольник должна иметь не объемные, не привлекающие внимание рукава. Любой декор на плечах, большое количество ткани и камней, увеличат верхнюю часть тела еще сильнее.
  2. Еще раз про рукава. Подчеркивать, а точнее буквально очерчивать плечи благодаря прилегающему к руке рукаву, тоже не стоит.
  3. Юбка-карандаш, облегающая одежда и брюки классического кроя, также опасны для Вашего силуэта. Помните про те части, которые нужно стремиться увеличить. Весь объем нужно концентрировать на бедрах.

Учитывайте эти правила при шопинге и никогда не совершайте фатальных ошибок. В правильно подобранной одежде для фигуры перевернутый треугольник, фото с Вами подойдут для обложек журналов, а Вы станете неотразимы.

Купальник

Вам подойдут купальники с однотонным, приглушенным верхом, а внизу должен быть броский рисунок (клетка, косые линии, цветы и пр.). В слитных купальниках вырез должен быть квадратным, а бретельки – широкими. Откажитесь от купальников, состоящих из майки и трусов.

  • Итак, что надевать «перевернутому треугольнику»?

  • Глубокие и средние вырезы
  • Втачные рукава
  • Топы и платья, которые мягко облегают фигуру
  • Юбки-трапеции, плиссированные юбки и юбки-солнце.
  • Любой фасон брюки (идеально – с завышенной талией)
  • Темный верх, светлый низ.

От чего отказаться?

Не должно быть:

  • подплечников;
  • воротников-«хомутов»;
  • больших лацканов;
  • рюшей, воланов, принтованного «верха»;
  • узких бретелек;
  • декольте-«лодочек»;
  • объёмных рукавов;
  • свободных балахонов.

Будьте осторожны относительно:

  • коротких топов;
  • облегающих вещей;
  • «оверсайз»;
  • тёмных узких брюк;
  • квадратных вырезов;
  • поперечных полосок «верха»;
  • слишком коротких «мини».

Платье

– Зрительно сузить плечи можно с помощью полоски ткани вокруг шеи (можно из бус). Отлично подойдет так называемая американская пройма.

– Вам подойдет вырез в форме буквы V, в виде сердца или глубокого овала

– Визуально расширить бедра поможет юбка-солнце.

– Не носите коротких рукавов и узких юбок: так вы акцентируете внимание на широких плечах и узких бедрах.

– Сбалансировать пропорции фигуры поможет платья с темным верхом и светлым низом.

– Хорошо смотрятся на вас туники и одежда без бретелек.

– Только при вашем типе фигуры допустимо носить горизонтальную полоску, она вас не будет полнить.

– Отлично смотрятся платья с заниженной талией и рельефными швами на лифе.

Топы и рубашки

Рекомендуем носить топы с рукавом-бабочкой. Цвет для верха выбирайте потемнее, это поможет вам сузить плечи. Длину блузки старайтесь выбирать до середины бедра, ваша талия будет казаться женственнее. Примерьте одежду с рукавом реглан.

На вас не смотрится одежда, перегруженная деталями. Откажитесь также от широких воротников и больших рукавов. Вырез «лодочка» старайтесь избегать.

Юбки

С помощью юбки мы должны добавить объем в области бедер, поэтому моделей типа юбка-карандаш стоит избегать. Выбирайте юбки-трапеции, юбка-солнце или плиссированные. Талия должна быть завышенной. Сбалансировать фигуру треугольного типа помогут косые линии, светлые тона. Оптимальная длина – до колена.

Очень стильно будут смотреться на вас длинные узкие юбки с высоким разрезом. Советуем открывать и подчеркивать стройность ног.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые и красивые волосы