Выпадение волос и перхоть

Главные причины, провоцирующие перхоть и выпадение волос

  • Гормональные изменения. Это одна из наиболее частых причин. Именно поэтому часто с такими проблемами, как перхоть и выпадение волос сталкиваются подростки и беременные женщины. Кроме того, изменения происходит и с людьми старшего возраста, когда естественный уровень гормонов в организме снижается.
  • Неправильное питание или изменение диеты. Если в последнее время вы значительно поменяли свой рацион, то это может негативно повлиять на ваши волосы. Постарайтесь минимизировать потребление жирного, жареного, сладкого и соленого в будничном меню. Также нежелательны алкоголь, кофе и газировки. Добавить в свои приемы пищи стоит полезные продукты. Например, свежие овощи, бобовые, яйца, рыбу и морепродукты, молочные продукты, нежирное мясо, орехи и сухофрукты. Также не стоит забывать о достаточно количестве чистой воды в течение дня.
  • Сбитый режим дня. Вы не высыпаетесь? Тогда весь ваш организм, включая кожу головы, подвергается стрессу. Постарайтесь наладить график дня и спать, как минимум, 7-8 часов в сутки. Также лучше отходить ко сну до полуночи: в первую половину ночи происходят наиболее важные восстановительные процессы. Если вы не можете уснуть, по какой-либо причине, допоздна, перед сном устраивайте прогулки на свежем воздухе.

Лечение выпадения волос и перхоти

Первое, что необходимо сделать при появлении перхоти и выпадении волос – сменить моющее средство. Вполне возможно, что это грозное заболевание, а всего лишь аллергия на шампунь. Если же после смены шампуня волосы продолжают выпадать, а частички перхоти все еще неприлично появляются на волосах и одежде, нужно бить тревогу и обращаться за квалифицированной помощью.

Методы лечения

Каким образом лечить перхоть, определяет врач, исходя из результатов диагностики.

Перед мытьем волос можно делать домашние маски от выпадения волос.

Например, хорошие результаты дает настой из коры дуба и луковой шелухи. Для его приготовления необходимо смешать указанные компоненты (по одному стакану каждого), залить полученную смесь одним литром горячей воды, и кипятить в течение часа на мелком огне. Затем смесь необходимо остудить и процедить.

Перхоть

Такое неприятное явление, как перхоть, способно испортить важную встречу, романтическое свидание. Более того, оно способно изрядно портить настроение каждый день, предательски падая белым «снегом» на темную одежду.

Симптомы

Клинические признаки себореи разные: все зависит от вида и причины возникновения заболевания.

Форма себореи Симптомы
Сухая Сухость, зуд кожи головы
Перхоть на кожном покрове и волосах. Наличие корок желто-серого, серовато-белого цвета. Локализация перхоти: затылок, теменная область, вся волосистая поверхность головы
Тонкие, ломкие волосы с секущимися кончиками
Жирная: Уплотнение, уменьшение эластичности и зуд кожи, ее окрашивание в буровато-серый цвет
густая
Закупоривание протоков сальных желез отторгающимися клетками (при надавливании выделяется кожное сало)
Атеромы (кисты сальных желез)
Густые, грубые и жесткие волосы
жидкая Жирность кожи головы
Расширение протоков сальных желез
Усиленная выработка кожного сала
Желтоватые чешуйки на коже головы
Блестящие, склеивающиеся в пряди волосы

При отсутствии лечения выпадение волос при себорее наблюдается у 25% больных. Такого рода осложнение может возникнуть и при неправильно подобранной терапии. Выраженность симптомов себорейной алопеции зависит от стадии основного заболевания.

На начальном этапе его развития волосы становятся тонкими. В сутки выпадает не больше 100 волосинок. Когда количество перхоти увеличивается, появляется зуд и чувство стягивания кожи головы.

За день человек теряет до 400 волосинок. Если болезнь и дальше прогрессирует, отмечается выпадение отдельных прядей. У женщин поредение и утрата волосяного покрова наблюдается в лобной части головы. У мужчин волосы выпадают и в области темени, на висках, затылке.

При себорее нарушается структура волосяной луковицы, сосочков и корня волоса. Поэтому срок его жизни укорачивается, а выпавшие волосы замещаются пушком. Но если изменения необратимы, волосяной покров не обновляется: образовываются залысины. Возможна потеря всех волос. Поэтому при появлении перхоти нужно обратиться к врачу: он подберет лечение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые и красивые волосы